Augmenter l'estime de soi et
gagner en efficacité

Objectifs opérationnels de la formation

Comprendre et maitriser les mécanismes de l’estime de soi
Repérer ses propres causes de manque d’estime de soi
Travailler sur leurs résolutions via un triple travail cognitivo-émotionnel, comportemental et de développement de compétences transverses
Gérer les situations délicates
Favoriser, par voie de conséquence, le développement de l’estime de soi chez les autres
Créer son propre plan d’amélioration individualisé

PUBLIC

Cette formation peut s'adresser à tout le monde

DURÉE

Cette formation est dispensée 2 jours soit 14 heures

LIEU

Cette formation est dispensée en intra, en distanciel ou présentiel

Programme de la formation

Autodiagnostic estime de soi
Se percevoir avec justesse et se projeter avec justice
Construire et affirmer son rôle professionnel
Communiquer son rôle et son opinion
Gérer les situations délicates

Programme | Augmenter son estime de soi et gagner en efficacité

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